Egy út, ahol nem vagy egyedül.
Üdvözöllek! Én Szolnoki Ramóna vagyok. Táplálkozási tanácsadó.

Szakmai tapasztalat
Folyamatos támogatás
Személyre szabás
Az én történetem
2018-ban hormonális eredetű mellrákot diagnosztizáltak nálam. A kezelések – több műtét, kemoterápia és hosszú hormonkezelés – alatt 24 kiló plusz rakódott rám. Nem figyeltem sem az étkezésemre, sem önmagamra, és egy idő után éreztem, hogy így testileg és lelkileg sem érzem jól magam. Ekkor döntöttem a változás mellett. Tudatosabban kezdtem táplálkozni, megtaláltam a számomra örömet adó mozgásformát, és lépésről lépésre visszanyertem a legjobb önmagam. 24 kilót fogytam, mindenféle csodabogyó és drasztikus módszer nélkül. Az utam során rengeteg tapasztalatot és kipróbált receptet gyűjtöttem, és rájöttem: szeretnék másoknak is segíteni abban, hogy elérjék a saját céljaikat. Ezért lettem táplálkozási tanácsadó. Tudom, hogy az út nem mindig könnyű – de azt is tudom, hogy minden egyes lépés megéri. És ebben szeretnélek téged is támogatni.
Csomagok
Mini csomag
szeretnél egy világos tervet. Fontos, hogy kérdezhess.
4 hetes csomag
6 hetes csomag
Beauty & Hair Health Online Program
Havi étrend összeállítása
Kismama táplálkozás
Speciális táplálkozás
Rendezvény étrendtervezés
Nézd meg az ingyenes receptjeimet





Olvass történeteket és inspirálódj!

"Egy hónapja kezdtem el a diétámat Rami javaslatára – az ő fogyása adott nekem erőt és motivációt, hogy belevágjak. Az első hónapban -4 kg-ot fogytam és már most rengeteg változást tapasztalok: nem puffadok, az arcom sokkal vékonyabb, a hasam laposabb lett. Sokkal jobban érzem magam a bőrömben, nem vagyok fáradékony."
Milyen előnyökkel jár ha odafigyelsz
a táplálkozásodra?
Egészség
Energia
Forma
Közérzet
Fenntarthatóság
Önbizalom
Nyugalom Roll-On
100% Természetes összetevőkből engedd, hogy a természet ölelése megnyugtassa a tested és az elméd!
Ez a roll-on kizárólag természetes összetevőket tartalmaz, melyek segítenek ellazulni, csökkenteni a stresszt, és támogatják a harmonikus közérzetet. Könnyen használható, mindig kéznél van, és bárhol élvezheted nyugtató hatását.


